اگر آپ کو مہاسے ہیں، تو آپ شاید اسے روکنے کے لیے کوئی بھی طریقہ تلاش کر رہے ہیں: کریم، نسخے، غذا — فہرست جاری ہے۔ آپ نے ایک مفت، آسانی سے دستیاب مہاسوں کے علاج کے بارے میں بھی سنا ہوگا: سورج۔ بدقسمتی سے، یہ ایک علاج نہیں ہے جسے آپ واقعی کوشش کرنا چاہتے ہیں.
بہت سے لوگوں کا خیال ہے کہ دھوپ میں لیٹنا اور ٹین حاصل کرنے سے مہاسوں کے علاج میں مدد مل سکتی ہے۔ چونکہ ٹین حاصل کرنے سے رنگین مہاسوں کو چھپانے میں مدد مل سکتی ہے، اور سورج کی نمائش بعض اوقات اضافی تیل کو خشک کر دیتی ہے، اس لیے ایسا لگتا ہے کہ سورج جلد کو صاف کرنے میں مدد کر رہا ہے۔ تاہم، یہ دونوں فائدے عارضی ہیں — اور ایک بار جب یہ غائب ہو جاتے ہیں، تو الٹرا وائلٹ روشنی کی وجہ سے ہونے والے نقصان کی وجہ سے مہاسے بھڑک سکتے ہیں اور اور بھی خراب ہو سکتے ہیں۔
اگرچہ، بریک آؤٹ ہی واحد مسئلہ نہیں ہے۔ الٹرا وائلٹ لائٹ آپ کی جلد میں آزاد ریڈیکلز بھی بناتی ہے، جو کینسر اور بڑھاپے سے منسلک ہوتے ہیں۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ مہاسوں کے علاج کے لیے سورج کی نمائش کا استعمال آپ کو قبل از وقت جھریوں، سورج سے ہونے والے نقصان اور کینسر کے خطرے میں ڈال دیتا ہے۔
اگر آپ اپنے مہاسوں کا علاج کرنے کی کوشش کر رہے ہیں، تو اپنے ڈاکٹر سے اپنی جلد کی مدد کے لیے محفوظ منصوبے کے بارے میں بات کریں۔ اگرچہ ہلکے علاج ہیں جو مہاسوں کو کنٹرول کرنے میں مدد کرسکتے ہیں، یہ لیزرز پر انحصار کرتے ہیں — سورج پر نہیں — اور وہ کنٹرول شدہ طبی حالات میں انجام پاتے ہیں۔ اور چاہے آپ مہاسوں سے پریشان ہیں یا نہیں، آپ کو دھوپ میں وقت گزارتے وقت اپنی جلد کی حفاظت کرنی چاہیے۔
